NEDERLANDSE ACTIVITEIT / DUTCH ACTIVITY
Een werkdag is topsport. Net als een atleet moet je een goede warming-up doen (ochtendroutine) om de sterren van de hemel te spelen tijdens de wedstrijd (werkdag) en je mag een cooling down natuurlijk niet vergeten (“uitchecken”), want anders raak je geblesseerd. Krijg je er al zin in?
Keanu Chen, slaapcoach en vitaliteitsadviseur, verzorgt een interactieve Masterclass: DE WERKATLEET. Gegeven door professionals en al bij veel grote organisaties bekend. Bij dit event neem je jouw ochtend-routines onder de loep, leer je waarom je bepaalde keuzes maakt en waarom je dat soms beter niet kunt doen, hoe je niet blijft hangen in plannen maar deze ook daadwerkelijk realiseert. Maar ook hoe je ook aan het einde van de werkdag nog enthousiast en gemotiveerd bent om toch die collega nog even te woord te staan (of juist niet en juist lekker gaat trainen). Niks wolligs, niks stoffigs maar een nieuwe en frisse benadering van jouw werkdag. Doe mee!
| Organiserende commissie | Sport & Vitality commissie |
|---|
